Диета для ленивых толстушек



Суп для толстяков. Вы о таком слышали? Куда уж толстякам еще и суп? Но как раз об этом сейчас говорим на Здраво-Браво .

Данный превосходный, таковой прекрасный суп для толстяков нужен тем, кто желает скинуть лишние килограммы безопасно и не весьма напрягая себя. На базе этого супа была создана семидневная диета. Чем завлекает эта диета многих?

Тем, что она дает хорошее настроение (не смотря на то, что это все же диета) и приносит пользу, очищая организм от лишнего, а также и разных загрязнений. Применять эту диету необходимо всего семь дней. Но итог радует: минус 5-7 килограммов. И наряду с этим никакого уныния и слабости, а лишь прилив энергичности.

Семидневная диета: суп для толстяков

База диеты: прекрасный суп для толстяков, который сжигает жир. Имеется его возможно столько, сколько хочется и в любом количестве. Говорят, что чем больше вы его едите, тем больше сбрасываете лишний вес. Не правда ли, чудесно?

Диета для ленивых толстушек

Неспециализированные правила семидневной диеты ( читать пристально!)

  1. Все продукты. употребляемые на протяжении диеты в течение семи дней не должны заменяться!
  2. В случае если вам хочется имеется, то ничем также супа не перекусывайте
  3. Если вы прервали диету и желаете начать опять, то необходимо затевать с самого начала
  4. На протяжении диеты категорически нельзя пить спиртное
  5. Исключаются все шипучие, газированные напитки
  6. Исключить жир ни за что ничего не жарить
  7. С мяса убирайте все жировые прослойки, с мяса птицы снимайте шкурку
  8. Запрещено имеется бобовые, кукурузу
  9. Исключите пустые калории белого сахара
  10. Если вы принимаете лекарственные препараты, то не отменяйте их. Данная диета совместима с любым лечением
  11. Взвешивайтесь ежедневно, если вы похудели резко больше чем на 3 кг, то необходимо остановиться на несколько дней и позже начать опять, но лишь с самого начала.
  12. Выпивайте достаточно воды, не меньше двух литров
  13. Строго придерживайтесь этих рекомендаций
Диета для ленивых толстушек

Суп для толстяков рецепт

  • Лук репчатый среднего размера 5- 6 штук
  • Помидоры 3-4 штуки маленького размера (непринципиально какое количество, основное, дабы они были в супе)
  • Кочан капусты размером чуть больше двух ладоней женской руки совместно сложенных
  • Болгарский перец – 3 штуки, в обязательном порядке зеленых
  • Пучок зелени сельдерея
  • Один овощной кубик бульона либо в случае если у вас имеется замороженный либо свежий овощной бульон, то возможно применять и его

Как приготовить суп для толстяков

  1. Порежьте все овощи
  2. Затопите и добавьте овощной кубик, либо залейте все овощным бульоном
  3. Поставьте на пламя и по окончании того как овощи закипят, заправьте специями: мало соли и перца, любой острый соус и карри, но это уже на ваш вкус.
  4. На громадном огне варите в течение десяти мин., после этого пламя убавьте и варите суп до готовности овощей.

Данный суп должен быть неизменно с вами. Залейте его в термос и в то время, когда захочется имеется, он утолит голод.

Эта несложная диета на прекрасном супе для толстяков не исчерпывается лишь одним супом. Свой рацион вы сможете разнообразить и другими продуктами.

Диета для ленивых толстушек

Семидневная диета и её рацион

Первый сутки

Фрукты, не считая бананов и наш суп.

Диета для ленивых толстушек

Второй сутки

Любая диета неповторима, имеет свои преимущества и недостатки, но, имеется такие, с которыми сложно соревноваться, оспаривать, либо утверждать, что они не окажут помощь. К таковой.

Здравствуйте дорогие читатели! Понимаете ли вы, что брокколи – это нужный и полезный продукт, который вдобавок, оказывает помощь избавиться от громадного веса? Стоит верно.

Здравствуйте приятели! Как вы думаете, возможно ли похудеть, питаясь одной кашей? Быть может, вы скажете, что это нереально, поскольку вряд ли кто-то согласится добровольно.

Как начать худеть этим вопросом заняты головы многих толстушек. Здраво-Браво попытается ответить на данный вопрос всем нерешительным и грезящим похудеть. Около так много информации.

Диеты бывают различные – тёмные, белые, красные…. Но, данная диета имеет яркое влияние на организм посредством цветов. Нет, вам не нужно будет кушать ромашки.

Статьи по теме