clabshop.ru

Как похудеть с грейпрутом

Звезды - | Просмотров: 2682 + | Рекомендуемый возраст: 57
Как похудеть с грейпрутом

Я с детства обожаю этот цитрус, правда не всегда хочется возится с ним, пока очистишь мякоть от пленочек и кушать не хочешь. Гораздо быстрее очистить килограмм апельсин, чем пару штук грейпфрута, ведь правда? Но тех уникальных качеств, которыми обладает грея, нет в апельсинах. Поэтому отодвигаем лень в сторону и приучаемся наполнять организм здоровьем при помощи грейпфрута. А какой грейпфрут вы больше любите розовый, красный или белый? Я лично беру только красный. Плотный и массивный плод с ярко красной мякотью. Такой плод сочнее, слаще и больше подходит для похудения нежели другие сорта. Никогда не берите недозревшие зеленые грейпфруты. Это не помидоры, которые сами дозревают на солнце. Созревший плод увесистый на вес легкий — значит незрелый или уже высохший и с красным пятнышком на бочку гарантия того, что внутри мякоть красная, а не розовая. Такой Убрать 5продуктов из питания чтоб похудеть получил много солнца и сока из материнского дерева, а значит и вам отдаст много витаминов и минералов! Розовые и красные грейпфруты богаты ликопином, который известен своим антиоксидантным действием и способен предотвратить распространение раковых клеток, избавить организм от вредных эстрогенов. Кроме того, ежедневное потребление сока грейпфрута снижает активность фермента, который, при частом курении, может вызывает рак легких. Грейпфрут в своей мякоти содержит пектин, который борется с вредным холестерином, значительно снижая риск развития атеросклероза. Высокое содержание в грейпфруте витамином С усиливает защиту против инфекций, вызванных микробами, паразитами, бактериями, вирусами. Еще одним преимуществом цитруса можно с уверенностью назвать помощь в улучшении пищеварения. За счет высокого содержания клетчатки грейпфрут борется с запорами, что значительно...

Клип - Как похудеть с грейпрутом.

Коварный грейпфрут. Есть или не есть?

Рекомендуем купить

Банеры

    Загрузка...
Copyright © - clabshop.ru. All Rights Reserved.