Меню 5 месячного ребенка на гв



Вскармливание грудного ребенка должно находиться под постоянным наблюдением педиатра. В первые месяцы жизни малыша главное питание образовывает грудное молоко. Дело в том, что барьерная функция кишечника до пяти месяцев у ребенка еще не хорошо развита. Это ведет к нехорошему всасыванию белков, что может служить причиной аллергии у ребенка. Но с пятимесячного, а в случае склонности к аллергии, семимесячного возраста, наровне с материнским молоком, начинают давать соки, каши, овощное пюре и т. п.

Так как в этом возрасте у ребенка не хорошо развит кишечник, питание должно быть весьма щадящим.

Как верно вводить прикорм

У 5 месячного малыша пятиразовое питание. На начальной стадии, в меню ребенка вводят прикорм в дневное кормление. Это возможно фруктовый сок либо овощное пюре. Сок начинают давать с 10-15 капель, неспешно увеличивая порцию. Еду рекомендуется давать с ложечки, неспешно приучая ребенка к новому виду посуды. Овощное пюре нужно сперва делать из картофеля и моркови. В случае если у ребенка имеется проявления аллергии либо диатез, то вводить прикорм нужно крайне осторожно. Готовить овощное пюре при таких условиях рекомендуется из одного вида овоща, к примеру картофеля. Перед приготовлением овощи нужно помыть, почистить и на 1 час покинуть в прохладной воде, чтобы из овощей вышли нитраты и другая химия. Затем овощи отваривают и измельчают посредством блендера, разбавляя овощным бульоном. Солить пюре не следует, но время от времени дети не желают имеется пресную пищу, тогда в конце варки возможно мало добавить морской соли. Первый раз количество овощного пюре возможно 1,5-2 чайных ложки. Пюре должно быть жидким, без комочков. В пюре возможно позднее начать додавать подсолнечное либо оливковое масло. Кроме этого возможно додавать варенный яичный желток. Вводить новые блюда в меню ребенка нужно неспешно, убедившись в том, что те продукты, каковые присутствуют в рационе малыша, не приводят к аллергии. Кормление нужно затевать с прикорма, а после этого докармливать грудью.

Позднее, в меню ребенка нужно вводить каши: рисовую, овсяную, гречневую, манную. В случае если у ребенка коровье молоко не приводит к аллергии, то варить каши возможно на молоке. В случае если проявляется аллергия, то каши варятся на воде либо применяют детские сухие смеси, как базу для каши. Питание малыша должно быть разнообразным, нужно включать в меню ребенка неспешно различные крупы. Во-первых, это расширяет вкусовые пристрастия ребенка, а во-вторых кроха получает разные виды белков, микроэлементов, витаминов.

Что кушает семимесячный ребенок

С 7 месяцев детям разрешается вводить в рацион мясное пюре.

Меню 5 месячного ребенка на гв

Меню семимесячного крохи достаточно разнообразно. Кушать ребенок уже может не 5, а 4 раза в день. Разовое количество пищи 200-250 г. Кроме грудного молока, кроха должен кушать фрукты и овощи в виде пюре, фруктовые соки, 10% крупяные каши, яичный желток. В этом возрасте нужно, дабы в рацион питания детей входили нежирные сорта мяса. Это телятина, кролик, индейка, курица. Согласно точки зрения диетологов особенно хорошо для питания ребенка подходит мясо кролика. Любое мясо подготавливается в виде пюре и добавляется в овощное блюдо либо подается раздельно. Для изготовление мясного пюре, мясо нужно помыть, нарезать мелкими кусочками, залить крутым кипятком и варить не меньше 40 мин.. За пять мин. до готовности легко подсолить. Затем измельчить мясорубкой либо блендером, залить бульоном (возможно овощным), хорошо растереть. В меню ребенка на этом этапе жизни в обязательном порядке должны быть кисломолочные продукты: творог нежирный, кефир, натуральный йогурт. Кисломолочные продукты возможно изготавливать как самостоятельно, так и брать на детской кухне либо в магазинах.



Нужно не забывать об основном правиле: питание ребенка должно быть разнообразным, полноценным, еда должна быть свежеприготовленной. Вчерашняя еда для кормления 5-7-ми месячного ребенка не годится.

Меню 5 месячного ребенка на гв

на данный момент в продаже имеется богатый выбор консервов с детским питанием. Это и овощные, и фруктовые, и мясные пюре, и соки. Кое-какие педиатры отдают предпочтение готовому детскому питанию. Дело в том, что вкус консервов отличается от вкуса домашней еды. Ребенок будет привыкать к разнообразию вкусов, к тому же фабричное детское питание обогащено витаминами, микроэлементами, не требует дополнительной кулинарной обработки.

Питание малютки не должно быть весьма густым. Каши нужно варить 10% концентрации. Для изготовление каши нужно хорошо промыть крупу, сварить на воде, после этого измельчить блендером. В случае если блендера нет возможно пропустить через сито. После этого добавить молоко, нагреть до кипения. Сахар и соль кладут по вкусу. На 10 г крупы 50 г воды, 100 г молока. Для ребенка крайне полезна тыквенная каша. Для ее изготовление тыкву нужно нарезать мелкими кубиками, залить горячей водой, подсластить, посолить и тушить мин. 30. После этого добавляются овсяные хлопья, тушится еще мин. 20. По окончании готовности каша измельчается блендером, добавляется молоко.

Примерное меню на один сутки

  • Первый прием пищи в 7-00: грудное молоко 250-260 г;
  • Второй прием пищи в 11-00: молочная каша 130-150 г и грудное молоко 70-100 г;
  • Третий прием пищи в 15-00: овощное пюре 120 г, мясное пюре 40 г, сок яблочный 50 г;
  • Четвертый прием пищи в 19-00: творог нежирный 50 г; кефир 50 г; грудное молоко 100 г;
  • Пятый прием (по требованию) в 23-00: грудное молоко 200-250 г.

Неспешно количество прикорма должно возрастать и к году должно вытеснить грудное вскармливание. Кое-какие дети рано переходят на 4-х разовое питание, тогда расписание приема пищи будет другим.

О чем нужно не забывать каждой маме

Даме нужно не забывать, что имеется продукты, запрещенные при грудном вскармливании, это: алкогольные и слабоалкогольные напитки, копчености, острые специи, консервы, продукты, которые содержат стабилизаторы, красители и консерванты. Детям кроме этого нельзя давать кислую и соленую пищу, копчености, продукты, которые содержат стабилизаторы, консерванты и красители.

Не все фрукты возможно давать 5-7 месячному крохе. В меню с большой осторожностью включают цитрусовые, мед, виноград. Лишь убедившись, что эти продукты не вызывают нежелательных реакций, их включают в рацион питания.

Категорически нельзя давать ребенку хурму, потому, что данный фрукт сверхтяжелый для переваривания, может послужить обстоятельством непроходимости кишечника.

Сайт Первенец неповторим вследствие того что тут мы попытались осветить различные точки зрения и точки зрения по вопросам воспитания и ухода за детьми в начале их жизни. На сайте вы отыщете описание плюсов и минусов применения различных детских вещей, и преимуществ и недостатков современных и классических способов ухода за ребенком и его воспитания. Первенец призван оказать помощь родителям малыша ориентироваться в громадном многообразии товаров и услуг для детей.

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ:

ПОПУЛЯРНЫЕ КАТЕГОРИИ

Статьи по теме