Очень низкое давление



Низкое давление и низкий пульс относятся к гипотоническому состоянию. Низким считается давление меньше 100 /60 мм рт.ст . Гипотония может видеться и в молодом и в пожилом возрасте. Она возможно физиологической, быть может выступать, как патологическое изменение. Среди факторов, при действии которых начинается низкое давление, обстоятельства смогут быть самого разнообразного характера.

  • Физиологическая артериальная гипотония видится у совсем здоровых людей. Она обусловлена наследственной предрасположенностью и конституциональной изюминкой организма. Такие люди, не обращая внимания на низкие цифры артериального давления, не предъявляют никаких жалоб, смогут делать умственную и физическую работу разной степени сложности.
  • Низкое кровяное давление может видеться, как следствие физиологической реакции у спортсменов.
  • Кроме этого показатели пониженного давления смогут появляться благодаря акклиматизации и адаптации организма. При переезде высоко в горы, в северные широты либо, напротив, в страны с жарким климатом падение давления в этих условиях разъясняется непривычно низким содержанием кислорода в атмосфере, высокой либо напротив низкой температурой воздуха и другими изюминками.
  • При патологическом состоянии низкое давление и низкий пульс смогут развиваться у больных с вегето - сосудистой дистонией по гипотоническому типу, по окончании черепно-мозговой травмы, гипофункции щитовидной железы и коры надпочечников, в послеоперационном периоде, и у ослабленных больных страдающих серьёзными хроническими болезнями.
  • Падение давления может наблюдаться коллапсе, обильных кровопотерях, шоковом состоянии, инфаркте миокарда, передозировке некоторыми лекарственными препаратами, и благодаря тяжелой интоксикации.

У больных с гипотонией может определяться как низкое сердечное давление . так и низкое диастолическое давление . В случае если низкое нижнее давление видится только при патологическом состоянии, то понижение верхнего давления присуще и физиологическим адаптационным реакциям. При переутомлении кроме этого понижается и систолическое и диастолическое давление.

Очень низкое давление

У больных, каковые жалуются на низкое давление, симптомы заболевания очень разнообразны. Наровне с низкими цифрами артериального давления, их тревожат вялость, апатия, чувство резкой слабости и утомляемости по утрам, ухудшение памяти, понижение работоспособности. Довольно часто отмечается чувство нехватки воздуха в покое и выраженная одышка при исполнении умеренной физической нагрузки, появление отеков нижних конечностей ближе к вечеру. У многих больных отмечается выраженная эмоциональная неустойчивость, нарушение сна (бессонница ночью и сонливость днем), понижение потенции и либидо. Показатели низкого давления смогут кроме этого выражаться в ощущении тяжести в подложечной области, изжоге, метеоризмах, запорах и появлении отрыжки независимо от приема пищи. Одних больных чаще тревожат боли в области сердца, у других, напротив, преобладают головные боли. Время от времени привычная головная боль по окончании дневного сна либо умственного напряжения возможно единственной жалобой больного гипотонией. У некоторых пациенов смогут появляться головокружения с повышенной чувствительностью к броскому свету, шуму, громкой речи и разным тактильным раздражителям. Довольно часто у них отмечается пошатывание при ходьбе и обморочное состояние. Смогут быть непостоянные боли в суставах и мышцах.

Появляется вопрос - в случае если у Вас низкое давление, что делать в таких случаях?

  1. В первую очередь, нужно верно организовать время для работы и для отдыха.
  2. Ночной сон должен быть не меньше 8 часов.
  3. Питание должно быть полноценным, содержать все нужные белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы в сбалансированном соотношении.
  4. Поднятие давления вероятно кроме этого, в случае если утром и в средине дня выпить чашечку крепкого чая либо кофе.
  5. Среди препаратов чаще всего применяют растительные и биологические нейростимуляторы, к каким относятся пантокрин, экстракт элеутерококка, настойка лимонника, экстракт родиолы, настойка аралии, настойка заманихи .


Добиться стойкой нормализации артериального давления возможно при помощи аппарата Онега. Используя его 2-3 раза в сутки по 15 мин., Вы не только отметите поднятие давления, но и улучшение неспециализированного самочувствия. Сон станет более глубоким, повысится память и работоспособность, прекратят тревожить головные боли, боли в области сердца, одышка и без того потом. По утрам Вы станете ощущать прилив бодрости и хорошего настроения.

Как поднять давление и жизненный тонус, чтоб они не падали ниже предела, за которым ни сил, ни жизнелюбия?

Советы от ведущего научного сотрудника лаборатории хронической ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности Республиканского научно-практического центра Кардиология Ирэны Станиславовны КАРПОВОЙ (по данным interfax.направляться).

Очень низкое давление

- В случае если при низком артериальном давлении - менее 90/60 - человек чувствует себя хорошо: нет слабости, недомогания, головокружения, то нет и речи об артериальной гипотензии. Это обычное либо, как принято сказать, рабочее давление .

Но в большинстве случаев гипотония - это пониженный жизненный тонус, вялость и общее подавленное состояние .

Очень низкое давление

Три короля: кофе, сыр, орехи

- Многие гипотоники начинают свой сутки с чашки крепкого кофе. Это верно и разумно. Хорошего качества крепкий напиток содержит достаточное количество кофеина. А это вещество, как мы знаем, тонизирует, бодрит и возвращает к жизни.

Но не спешите тут же повторять двойной кофе. Лучше приготовьте бутерброд с маслом и сыром. Дело в том, что давление повышают соленые и жирные продукты. А в сыре соотношение жира и соли просто идеально. Потому для гипотоника кофе и бутерброд - своего рода ритуал для пользы тела и духа.

В случае если же с утра не удалось полноценно подкрепиться, возьмите в дорогу пакетик соленых орешков и съешьте. Вы в обязательном порядке почувствуете, что прекратили быть сонливым и не сильный. Но для того чтобы рода продуктами нельзя увлекаться - избыток соли вредит почкам.

Как голова болит?

- Человека с низким давлением часто мучают головные боли. И природа у них двоякая. В случае если обстоятельство - низкий тонус мозговых артерий, ощущается ноющая боль в височно-теменной области.

В случае если понижен тонус венозных сосудов, человек ощущает утреннюю распирающую боль в области затылка. Довольно часто к этому состоянию присоединяются подташнивание и головокружение. Но, в большинстве случаев, вечером самочувствие существенно лучше.

Часто тревожит брадикардия - урежение пульса. Время от времени человек чувствует боли в области сердца, но, не следует пугаться - при обследовании органической патологии не выявляется, все это реакция периферической нервной системы.

Часто у гипотоников повышен тонус блуждающего нерва. Следствие этого - повышенная секреторная функция желудка. Потому появляются изжога, тяжесть в желудке, тошнота, чувство горечи во рту.

Рекомендации на ежедневно

- Гипотоники весьма обожают поспать. И в случае если в среднем человеку нужно 6-8 часов сна, то тем, у кого давление в минус 9-12 часов - в самый раз. Их довольно часто именуют сони, лентяи, а в действительности долго дремать и лениться по утрам - физиологическая потребность их организма.

Вот пара несложных, но ответственных рекомендаций, каковые окажут помощь чувствовать себя комфортней и бодрее уже с утра:

  • ни при каких обстоятельствах не поднимайтесь резко; по окончании пробуждения полежите еще пара мин., двигая руками-ногами, и лишь позже медлительно садитесь в кровати;
    сейчас, привыкнув к вертикальному положению, медлительно поднимайтесь; как раз так возможно избежать головокружения и утренних обмороков;
  • выпивайте в течение дня около 2 литров жидкости;
  • ешьте 4-5 ежедневно (питание должно быть витаминизированным с достаточным числом пантотеновой кислоты, витаминов В, С, Е и др.);
  • так как у вас имеется предрасположенность к гастритам с повышенной кислотностью, избегать копченых, пряных, жареных блюд.
Очень низкое давление

Гипотоники очень не хорошо переносят статические нагрузки. Им нужно движение - активность . которая повышают мышечный и сосудистый тонус, дает чувство бодрости и новых сил. Потому так нужны занятия в бассейне, игровые виды спорта - теннис, волейбол, бадминтон.

В обязательном порядке полюбите водные процедуры, массажи и гидромассажи! И вдобавок контрастный душ, но, осмотрительнее с резкими температурными перепадами - их быть не должно .

Использовать какие-то особые лекарственные средства не рекомендуется. Наилучший вариант для гипотоника - адапрогены. К примеру, элеутерококк по 15-30 капель в первой половине дня, женьшень 15-25 капель, лимонник китайский 20-30 капель перед едой .

И еще один секрет: гипотоники - люди в большинстве своем люди эмоциональные, ранимые, узкие. Ведите с ними себя деликатно. Чаще приободряйте, не ругайте за медлительность и сонливость.

Окружите их заботой и любовью. Чаще балуйте и уделяйте внимание. Они расцветут на глазах и имеется большая возможность, что провалится сквозь землю психоэмоциональная составляющая, которая снижает их жизненный тонус.

Статьи по теме